阿南达庙是整个蒲甘地区最优美的建筑，占地约百亩，呈正方形，以平衡和谐著称于世。在院子的中心是美丽的阿南达塔，塔座是印度式的正方形大佛窟，四面各有一门，门内是一尊高约十米的释迦立佛，佛像庄严，微微低头俯视着下方的芸芸众生。在塔座之上屹立着70多米高的塔身，显得端庄壮美。 在阿南达的浅黄色外壁上有数千尊大小佛像和佛本生故事的彩陶浮雕，在主塔周围又环绕着众多的小塔、佛像及各种动物和怪兽雕塑。整个建筑精工细作，繁而有序，叫人叹为观止、
阿斯汤加瑜伽（阿斯汤噶瑜伽）是由被尊称为现代哈他瑜伽之父的克里希那马查，于上个世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽，40年之后传入西方，并成为风靡世界的瑜伽体系之一，其中，要归功于克里希那马查忠实而勤奋的弟子——帕塔比·乔伊斯上师。
帕塔比·乔伊斯根据他的老师克里希那马查的教学创建和完善。最初创立阿斯汤嘎瑜伽是为了适应学生的需要，当时大多数学生为运动员身份的年轻人，所以体式内容相当具备挑战性，需要有一定体能才能完成。技术上有串联体式、喉呼吸法、收额收束法、会阴收束法、凝视点等。